平时如果饮食不好，加上生活不规律，98年下关火焰牌茶特别容易上火，因此需要及时去火，不然就会引发各种问题，这时候喝一杯清热去火的茶很有必要，可以使人感到凉爽解暑。所以上火了可以多喝茶。这款降火茶性，对肠胃刺激小，大部分人群都可以喝。二、百合花茶 百合具有清凉润肺的功效，同时还富含各种微量元素，包括蛋白质、锌、铁等，既能补体力又能降火。
1、菊花薄荷茶 把菊花、花、薄荷洗净用开水冲泡之后饮用，有清肝明目的作用，对于肝火旺引起的头昏胀痛、口苦咽干、脾气暴躁有很好的缓解效果。天喝什么茶去暑消暑？4款清凉去火解暑茶饮推荐 立已过，天气越来越热，建议大家多喝茶，可以起到清凉解暑和降燥等养生作用，更有利于调养身心。 。
清热去火喝什么好茶2 茶叶是防暑降的好饮料.时珍本草纲目载:“茶苦味寒，……最能降火，火为百病，火降则上清矣.……饮则火因寒气而下降。在天的时候天气炎热，就会容易水分缺失，清热去火喝什么好茶啊，这时候我们的食欲就欠佳，喜欢吃凉的食物，容易上火，我们可以喝些好的茶来消暑。
1、薄荷菊花茶 将菊花、花、薄荷洗净后用沸水冲泡后饮用，喝什么茶促进睡眠具有清肝明目的，对肝火旺导致的头昏胀痛、口苦咽干、脾气暴躁等症状都有很好的缓解作用。每次冲泡花的量也不能太多，水不要太高，一般在85度右就可以了。天很多人觉得皮肤干燥，朕宗茗茶中国茶或由于上火而导致声音沙哑，经常喝喝花绿茶或花乌龙茶。
所以接下来的内容我们一起了解天喝什么凉茶好，介绍五种降火凉茶。 第一种，薄荷凉茶，降火的。里面含有薄荷叶，草，特别能够清热消暑，喝的时候加入一点点白糖调味。已经到来在这样的时间中，相信很多人都会面对这样一种问题就是燥热，并且火气比较大，在面对这种情的时候不要急，小编就来给大家介绍三款清心降火茶。
去火的茶，比如花茶也是清热解毒的，包括公英茶也是苦寒的药物，可以泄热，治疗各种痈疽、肿毒，用于各种的炎症，以上这些茶都可以去火。现在很多人都有熬夜、吃辣食物的惯，一不留意就有上火的症状发生。这个时候就可以尝试一下降火的清凉茶饮，07年龙润茶饼价格帮助降火润燥，么大家知道喝什么茶去火降火吗。
茶叶本身就有降火、退火的作用，喝茶水能减肥吗比如喝常用的绿茶，本身微微有点寒性，就能够退热，常用的苦丁茶可以散风、清头目、除烦渴，都是降火的，常吃的苦瓜也可以泡成茶。本身绿茶，所有的茶叶都有清热去火的功能，大量饮水可以泻火，让热从小便解。另外比如苦丁茶，苦寒，有清热去火的功能。再有常用的不是苦的，比如菊花茶。
|来源：黄元龙
